Happiness - Mein spiritueller Weg

Das Café am Rande der Welt - Eine Erzählung über den Sinn des Lebens

 Ein Buch welches zum Umdenken aufruft! Nach diesem Buch bzw. schon während dem lesen, hab ich ganz oft mein bisheriges Leben reflektiert. Mir wurde viel bewusster, was mir im Leben wirklich wichtig ist, was ich für ein gutes und glückliches Leben brauche aber was mich unglücklich macht bzw. mich als Person ausbremst. Dieses Buch hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und es sich so zu gestalten, das es selig stimmt. Alles was ich nicht MUSS und mir ohnehin nicht gut tut, habe ich aus meinem Leben vebannt ODER es mir so gestaltet, dass ich es nicht mehr als Balast empfinde oder es mich unglücklich stimmt. Dieses Buch lege ich jeden ans Herz!

Der kleine Taschenbuddhist

Zeilen die mich bewegt haben: "Wir können nicht die Augen verschließen, um in einer Welt voller Lied nur unserem persönlichen Glück hinterherzujagen. Wenn wir uns auf diesen Weg begeben, landen wir letztlich in einer Sackgasse. Nur wenn wir am Leben anderer Menschen Anteil nehmen, das lehrt der Buddhismus, wenn wir Liebe und Mitgefühl für sie entwickeln, können wir zu wahrem tiefem und dauerhaftem Glück finden".  Außerdem findet man wunderbare Meditationsübungen um sich wieder mehr seiner selbst-bewusst zu werden und um mehr Gelassenheit zu entwickeln. Die vielen positiven Aspekte der Mediation auf Körper, Geist und Seele wurden mehrfach belegt. Sie ist einfach "auszuüben" bringt uns auf körperlicher und psychischer Ebene ganz viel!